Hallo Sommer
Retreat - Yoga am Meer
mit Sandra Ehrich, Yoga- und Pilates Lehrerin
16.05-18.05 2025
Yoga am MeeR
“Hallo Sommer” – Retreat am Meer
16.05-18.05. 2025 auf Kegnæs/ Dänemark
1. Tag
Willkommen
Check-in inkl. Beach walk
“Erlaube dir langsam zu sein” Slow Yoga Flow ca. 90 min.
2. Tag
“Guten Morgen Sonnenschein” Erwecke deine Energie ca. 90 min.
“Stark doch flexible” perfekter Yoga und Pilates mix + Entspannungsübung ca. 90 min.
“Entspannen und lass los” Wir richten den Fokus nach Innen + Meditation
3. Tag
Wir starten mit einer Achtsamkeits Visualisierung: “Was darf bewahrt und was darf losgelassen werden?”
Wir tauchen ein in einen sanften Flow und richten uns neu aus ca. 90 min.
Yoga, Sauna & Fitness
Schöpfen aus den Geschenken der Natur.
Umgeben von goldenem Licht, Weite und BLAU erwartet dich eine Aus-Zeit mit den Elementen im Innen und Aussen.
In Gemeinschaft für dein Glück und deine Gesundheit, denn Yoga macht glücklich und hält dich in Balance.
Yoga & Achtsamkeit im Rhytmus der Jahreszeiten
Tägliches aktives Outdoor-Yoga, unter freiem Himmel; Achtsamkeitsübungen mit den Elementen, Strandspaziergänge, Strand-Sauna mit anschließenden Sprung ins kühle Blau,
Meditation am Abend…und vieles MEER.
Yoga-Lifestyle ganz pur erleben!
Das Retreat – Tiny Seaside
Das Retreat beschränkt sich „exclusiv“ auf eine Teilnehmer-Zahl von max 15 Personen.
Du wohnst mit deiner Freundin bzw. Teilnehmern in einem großzügigem Luxus Tiny House oder du gönnst dir ein Haus ganz für dich alleine….. Meerblick & Meeresrauschen!
Ein Tag im Tiny Seaside
Wie funktioniert es?
Wann?
16.05-18-05.2025
Wo?
Die Anfahrt nach Kegnæs beträgt ca. 60 Minuten von Flensburg.
Dozentin:
Sandra Ehrich, Yogalehrerin
Miete für das Tiny-House (2 Nächte),
- Bei zweier Belegung: EUR 169,- € pro Person inkl. Endreinigung. Handtücher und Bettwäsche.
- Bei Einzeln Belegung EUR 338,- € inkl. Endreinigung. Handtücher und Bettwäsche.
Buchungsanfragen für das Retreat oder weitere Informationen
bei Sandra Ehrich
nachfolgend erfolgt die Buchung des Tiny-Houses
bei Henrik / Tiny SeaSide
Tiny Social
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