Sommer-Seaside
Ayurveda & Yoga Frauen-Retreat am Meer
mit Simone Marek
13.06-16.06 2024
“Sommer-Seaside” – Ayurveda & Yoga Frauen-Retreat am Meer
13.06-16.06. 2024 auf Kegnæs/ Dänemark
Ayurveda Cooking & Outdoor Yoga „exclusiver“ – Frauenretreat
Musse- Zeit am Meer verbringen, genießen und in den ayurvedischen Sommer als auch ins Meer eintauchen – Leben mit den Rhythmen der Tages-und Jahreszeiten.
Ayurvedisch Kochen im Rhythmus der Jahreszeiten
Schöpfen aus den Geschenken der Natur – Fülle pur.
Umgeben vom Licht, kurz vor Sommersonnenwende, Weite und BLAU erwartet dich eine Aus-Zeit mit den Elementen im Innen und Aussen.
In der täglichen Ayurvedischen Kochschulung in unserem kleinen „Koch-TinyHouse” erfährst du die sinnliche & jahreszeitengemäße Sommer-Ayurveda-Küche. Essen & Kochen in Gemeinschaft für dein Glück und deine Gesundheit, denn ayurvedisches Essen macht glücklich und hält dich in Balance..
Yoga & Achtsamkeit im Rhytmus der Jahreszeiten
Tägliches aktives Outdoor-Yoga ayurvedisch inspiriert, in einem Yogastudio unter freiem Himmel; Achtsamkeitsübungen mit den Elementen, Strandspaziergänge, Strandmandalas kreieren, Strand-Sauna mit anschließenden Sprung ins kühle Blau, Meditation am Abend…und vieles MEER. – Ayurveda & Yoga-Lifestyle ganz pur erleben!
Das Retreat – Tiny Seaside
Das Retreat beschränkt sich „exclusiv“ auf eine TN-Zahl von 6 Personen.
Du wohnst mit deiner Freundin bzw. TN in einem großzügigem Luxus Tiny House oder du gönnst dir ein Haus ganz für dich alleine….. Meerblick & Meeresrauschen!
Ein Tag im Tiny Seaside
Wie funktioniert es?
Wann?
13.06-16.06..2024
Wo?
Die Anfahrt nach Kegnæs beträgt ca. 60 Minuten von Flensburg.
Dozentin:
Simone Marek, Ayurveda-Therapeutin & Spezialistin, Ayurveda-Köchin & Yogalehrerin
Kosten pro Person
Leistung Simone Marek: 300,- €
inkl. Ayurveda & Yoga – Begleitung, Organisation, Einkauf Lebensmittel & Gewürze sowie Skriptmaterial/ Rezeptmappe
Lebensmittelumlage: 85,- €
für Frühstück, Mittag & Abendsuppe gemeinsam unter Anleitung zubereitet, vegetarisch, saisonal ohne Kaffee)
Miete für das Tiny-House (3 Nächte),
- Bei zweier Belegung: EUR 99,- € pro Nacht/pro Person inkl. Endreinigung. Handtücher und Bettwäsche.
- Bei Einzeln Belegung EUR 198,- € pro Nacht/pro Person inkl. Endreinigung. Handtücher und Bettwäsche.
Buchungsanfragen für das Retreat oder weitere Informationen
Simone Marek, nachfolgend erfolgt die Buchung des Tiny-Houses bei Henrik Frisenberg.
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